دکتر چارلز پوزا، یک پزشک ساکن نیویورک، اخیراً با افشای استفاده مداوم از داروهای آنتی کولینرژیک – مانند بنادریل، تیلنول پی ام، یا ادویل پی ام، بیش از یک میلیون نفر را در TikTok شوکه کرده است. می تواند باشد مرتبط با زوال عقل:
او ویدیوی خود را با زنی دوخت که می‌گوید هر شب از آن به عنوان کمک خواب استفاده می‌کند، زیرا یکی از عوارض جانبی اصلی که مردم با استفاده از دیفن هیدرامین – که ماده اصلی مورد استفاده در بنادریل است – تجربه می‌کنند، خواب‌آلودگی است.
در این ویدئو، دکتر چارلز یک مطالعه* را خلاصه می کند که نشان می دهد مصرف طولانی مدت یک داروی آنتی کولینرژیک با خطر بالاتر زوال عقل مرتبط است.
*این مطالعه که در سال 2015 انجام شد، با شرکت کنندگان 65 سال و بالاتر انجام شد و قرار گرفتن در معرض تجمعی با داروهای آنتی کولینرژیک در طی 10 سال اندازه گیری شد. این مطالعه به این نتیجه رسید که مصرف یک آنتی کولینرژیک به مدت معادل سه سال یا بیشتر با خطر زوال عقل 54 درصد بیشتر از مصرف همان دوز برای سه ماه یا کمتر مرتبط است.
تک ایمیج / گتی ایماژ/کتابخانه عکس علمی RF
و نتیجه می گیرد که این یک ریسک انباشته است. بنابراین، هرچه دیفن هیدرامین بیشتری برای خوابیدن در طول ماه ها و سال ها مصرف کنید، می تواند به معنای طبق این مطالعه، خطر تجمعی بالاتری برای ابتلا به زوال عقل دارید.
BuzzFeed با دکتر چارلز که بیش از پنج سال است برای کسب اطلاعات بیشتر تمرین می کند صحبت کرد.
دکتر چارلز توضیح داد که دیفن هیدرامین یک آنتی هیستامین است که معمولا برای واکنش های آلرژیک استفاده می شود. یکی از عوارض جانبی مهم آنتی هیستامین ها (مانند بنادریل) خواب آلودگی است. این عارضه در حال حاضر به عنوان یک خواب آور استفاده می شود. در مدت زمان کوتاه آنتی هیستامین ها ایمن و قابل تحمل هستند. آنها معمولاً در کلینیک های پوست و آلرژی استفاده می شوند. و داخلی،” او به اشتراک گذاشت.
دکتر چارلز در تمرین خود گفت که از دانستن اینکه چه تعداد از بیمارانش به طور منظم برای خواب دیفن هیدرامین مصرف می کنند، شوکه شده است. او گفت: “به نظر می رسد مصرف کوتاه مدت آنها به عنوان کمک خواب بی خطر باشد. با این حال، وقتی هر شب برای خواب مصرف شود، ما شاهد ارتباطی با زوال عقل هستیم.”
و دکتر چارلز مطمئن نیست که چه عنصر خاصی ممکن است با زوال عقل مرتبط باشد. داروهای خواب محبوب (مانند ZzzQuil و Tylenol PM) اغلب فقط دیفن هیدرامین یا تیلنول + دیفن هیدرامین هستند. “
به گفته دکتر چارلز، خطر ابتلا به زوال عقل، به نظر می رسد تجمعی باشد – به این معنی که هرچه دیفن هیدرامین بیشتری مصرف کنید، بیشتر در معرض خطر هستید. او به اشتراک گذاشت: “در مورد اینکه چرا این داروی OTC با زوال عقل مرتبط است، ممکن است هرگز متوجه نشویم. من فرض می کنم که فقدان استراحت (از کار افتادگی مغز) ربطی به زوال عقل دارد.”
بنابراین، چرا این خطرات آشکارتر افشا نمی شوند؟ دکتر چارلز حدس می‌زند که این امر به بازاریابی دارویی، کمبود داده‌های بلندمدت و استرس‌های زندگی روزمره مربوط می‌شود.
“بیماران ممکن است حتی متوجه نشوند که یک معادل بنادریل مصرف می کنند. (به عنوان مثال: ZzzQuil = دیفن هیدرامین = Benadryl). این دارو به عنوان یک کمک خواب ایمن به بازار عرضه می شود. بدیهی است که پشت این محصولات پولی وجود دارد. داده های بلند مدت و انجام مطالعات دقیق مورد نیاز برای یافتن این همبستگی ها نیز دشوار است. در نهایت، زندگی مدرن استرس زا است. تصور اینکه چیزی که قرار است گاه به گاه یک کمک خواب باشد به یک مراسم روزانه تبدیل شود، آسان است.”
Michal-rojek / Getty Images
دکتر چارلز این اطلاعات را برای شروع ترس آفرینی به اشتراک نمی گذارد – او فقط می خواهد مردم خود را در مورد خطرات ناشی از تکیه بر داروهای خاصی که قرار نیست طولانی مدت مصرف کنند، آموزش دهند. او افزود: «و من نسبت به هرگونه کمک خواب طولانی مدت هشدار می دهم.
در نهایت، دکتر چارلز گفت که – حتی اگر زمان و فداکاری می خواهد – یک روال ثابت، ایمن ترین کمک خواب است. “من دوست دارم یک روال روتین را به بیمارانم توصیه کنم. بدون تماشای صفحه نمایش، بدون کافئین، بدون الکل.”
اگر می‌خواهید برای مشاوره مفیدتر دکتر چارلز را دنبال کنید، می‌توانید این کار را در Instgram، TikTok انجام دهید یا از وب‌سایت او دیدن کنید.